Jan war bereits mit Sport, auch intensiveren Sportarten, vertraut. Daher konnten wir durch Anpassungen des Trainings sowie ergänzende Dehn- und Mobilisierungsübungen dafür sorgen, dass Nackenverspannungen verschwanden und die Schwindelgefühle nachliessen. Körperlich ausgeglichener fand er neue Kraft und Klarheit seine Prioritäten im Leben neu zu definieren, um mehr Zeit für sich und seine Familie zu planen. Mit der Technik des Perspektivenwechsels erkannte Jan die Wurzel und Botschaft seiner Angstzustände. Dank seiner gestiegenen Ausgeglichenheit lernte er gelassener auf unangenehme Gefühle zu reagieren und sie dadurch einfacher zu überwinden.
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