Finde Deine Balance
In der Balance liegt die mentale Gesundheit
Wie Deine Balance Deine mentale Gesundheit beeinflusst
Viel zu oft befinden wir uns in extremen Situationen und verharren in diesen. Ärger, Wut, Stress, Neid, aber auch Hochmut und Ekstase können auf Dauer zu Disbalancen in unserem Körper führen. Disbalancen, die, sofern sie nicht ausgeglichen werden, zu Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen oder schlimmeren mentalen Symptomen führen können. Monika Schaffner ist Dein Balance Coach und unterstütz Dich ganzheitlich wieder in Deine Balance zu kommen.
In diesem Interview erfährst Du:
- Wie Du spürst, dass Du im Ungleichgewicht bist
- Was Dir hilft, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen
- Was die Balance mit der mentalen Gesundheit zu tun hat
- Was «ganzheitlich» bedeutet
- Welche Angebote am besten auf die mentale Gesundheit wirken
- Wie Dir persönlich Monika helfen kann
Wenn Du gezielter Hilfe benötigst, dann nimm gleich mit Monika Kontakt auf!
Ansprechpartner:in
Monika Schaffner
Ganzheitlicher Coach und Heilerin
Deutsch, Englisch
Fernbehandlung, Online, Praxis, Telefon
Achtsamkeit, Angst, Bewusstsein, emotionale Intelligenz, Energielosigkeit, Innere Unruhe, meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Selbstzweifel