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Schneller entspannen

Mike Kock Kopfgesund Bühnenbild

Schneller entspannen & besser schlafen

Schneller entspannen und besser schlafen, dank Herz-Hirn-Kohärenz. Mike C. Kock gibt Dir Einblicke in die Welt der Hypnose, welche unterschiedliche Hypnosearten das es gibt und wie Du mit einer einfachen Übung innerhalb von wenigen Minuten Dich entspannen und auch einschlafen kannst. Ausserdem erfährst Du Im Interview mit Mike C. Kock noch:

  1. Was ist die Herz-Hirn-Kohärenz
  2. Wie funktioniert die Herz-Hirn-Kohärenz
  3. Wie kannst Du sie im Alltag für Dich einsetzen
  4. Praktische Anleitung

Kostenlose Audiodatei zur Selbstmeditation