Tamara Golliez

FaceYoga oder Gesichtsmuskeltraining, ist eine zu 100% non-invasive und natürliche Methode um die Durchblutung der Haut und deren Spannkraft wieder zu stärken. Die Gesichtsmuskeln können gleich trainiert werden wie die restlichen Muskeln des Körpers.
Ist die Muskulatur gut trainiert, liegt die Haut drüber glatt und frisch auf, der ganze Gesichtsausdruck wirkt entspannter und energievoller. Wir wirken nicht mehr müde und können beim Gegenüber und in Gesprächen mit einem strahlenden Aussehen punkten. Wir haben unsere Mimik-Muskeln unter Kontrolle Ein strahlendes Gesicht fördert Vertrauen und steigert unser eigenes Wohlbefinden. Wir schauen uns selbst wieder gerne an und fühlen und wohl in unser eigenen Haut.
Die Übungen sind überall im Alltag einbaubar und nicht zeitaufwändig. (max. 5-10min/Tag)