Achtsamkeitskurs Zürich
Achtsamkeitskurs Zürich
Achtsamkeit ist nicht einfach ein Kurs, Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung.
Erlerne und erfahre wie Achtsamkeit dir hilft, dich selbst besser wahrzunehmen und authentischer und selbstbestimmter zu leben.
Ein Kurs mit etwas Theorie und viel Praxis für die direkte Umsetzung in deinem Alltag.
Das Programm findest du auf meiner Webseite www.irinaschumacher.ch
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